无法改变的人格：否定型人格”

人类的个体差异极为丰富，包括性格方面的差异。在性格方面，有一种被称为否定型人格的类型，其特征主要体现在对自己和他人的态度上，常常给人一种否定、悲观、消极的感觉。否定型人格是一种较为固定的个体差异，难以改变。本文将以否定型人格为主题，探讨这种性格类型的特点及对人们生活的影响。

否定型人格的人往往对自己持有否定、悲观的态度。他们常常批评自己，对自己的能力、外貌、价值感持怀疑态度。他们认为自己不够好，不值得被接纳和爱。与此同时，否定型人格的人也对他人持有否定的看法。他们往往对他人的能力、价值观、行为持不信任态度，凡事都抱有怀疑或者批评的态度。这种态度常常给周围的人带来一种消极、压抑的氛围。

否定型人格会对人们的生活产生重要的影响。首先，对自己、对他人持有否定的态度，会给人选择、决策带来困扰。否定型人格的人往往对自己的选择或决策持怀疑态度，以致于常常犹豫不决，错失良机。其次，否定型人格也会影响人们与他人的关系。持有否定态度的人常常给人以冷漠、批评的感觉，难以建立深入的人际关系，也容易引起他人的排斥。最重要的是，否定型人格对心理健康产生严重的影响。消极的观念和态度常常导致焦虑、抑郁等心理问题的出现，严重时甚至会引发自杀等不良后果。

针对否定型人格，我们应该采取一些帮助的措施。首先，我们应该认识到否定型人格是一种固定的个体差异，不是他们的主动选择。因此，我们应该尽量理解并包容他们。其次，我们可以寻求专业心理帮助，探索可能的原因，寻找帮助的方法。通过心理治疗、认知重构等方法，慢慢改变否定型人格的态度和看法。最后，我们也可以通过培养积极向上的兴趣爱好，参与积极的社交活动，帮助他们树立更积极、正面的态度，增强他们的自尊心和自信心。

总之，否定型人格是一种固定且难以改变的人格类型。这种性格类型常常体现在对自己和他人的否定态度上，给人带来悲观、消极的感受。否定型人格会对个人生活和心理健康带来重要影响。面对否定型人格，我们应该尝试理解和包容，同时寻求专业的心理帮助和培养积极的兴趣爱好。希望通过这些措施，帮助否定型人格的个体重塑积极的态度，提升他们的生活质量。